Dojrzewanie to trudny czas dla wielu młodych osób, które nie wiedzą, co ich czeka. Czasem towarzyszy temu poczucie odmienności i braku kontroli nad tym, co się z nimi dzieje. By sobie z tym poradzić, warto poznać więcej na temat dorastania. Można odbyć rozmowę z kimś dorosłym lub sięgnąć po poradnik. Sophie Elkan, mama dorastającej dziewczynki, nie znalazła odpowiedniej książki, więc postanowiła napisać własną – „Twój dziewczyński przewodnik po dorastaniu”. Książka ta pomaga oswoić trudny czas dorastania i jest warta polecenia dla dorastającej córki, siostry, wnuczki czy innej bliskiej dziewczynki.
„Twój dziewczyński przewodnik po dorastaniu” jest napisany językiem prostym i przystępnym dla młodych czytelniczek. Zawiera odpowiedzi na pytania i obawy, które towarzyszą dorastaniu, takie jak zmiany w ciele, zmiany nastrojów, relacje z rówieśnikami i rodzicami, a także radzenie sobie z niepokojami i stresami. Książka ta jest nie tylko pomocna, ale także inspirująca i motywująca, pomagając dorastającym dziewczynkom poczuć się pewniej i z większą wiarą w siebie. To doskonały prezent dla każdej dorastającej dziewczynki, która potrzebuje wsparcia i wiedzy na temat swojego rozwoju.
Zmieniające się ciało
Książka opisuje różne aspekty dojrzewania, oferując dziewczynkom informacje o zmianach w ich ciele oraz odpowiadających im hormonach. Czytelniczki znajdą w niej szczegółowe informacje na temat różnych kształtów piersi i jak dobrać odpowiedni biustonosz. Poradnik opisuje również budowę narządów płciowych i zachęca do zapoznania się z nimi. Książka poświęca też dużo miejsca tematyce miesiączki, odpowiadając na pytania jak się na nią przygotować, jak korzystać z podpasek i tamponów i jak dbać o higienę w tych dniach. Czytelniczki będą miały również możliwość dowiedzieć się, jak dbać o swoje ciało, zatroszczyć się o cerę, a także jak poradzić sobie z pojawiającym się owłosieniem i zmianami sylwetki, takimi jak wzmożona potliwość.
Psychika, relacje, seksualność
„Dorastanie: Twój dziewczyński przewodnik” to książka, która pomaga dziewczynkom przetrwać ten trudny okres w życiu. Oprócz zmian zachodzących w ciele, książka skupia się na psychice, emocjach i relacjach międzyludzkich. Czytelniczki poznają powody, dla których ich nastrój może się gwałtownie zmieniać, a także jak sobie z tym radzić.
Autorzy udzielają praktycznych porad dotyczących wyrażania emocji, akceptacji i zwierzania się ze swoich problemów. Książka uświadamia, że nasza biologiczna budowa ciała nie zawsze musi być zgodna z psychicznym poczuciem płci.
W książce znajdują się także informacje na temat różnych relacji – wielkich przyjaźni, kontaktów z rodzicami i fałszywych przyjaciół. Czytelniczki dowiedzą się, jak tempo dojrzewania może wpłynąć na ich relacje i jakie zagrożenia niesie za sobą Internet.
„Dorastanie: Twój dziewczyński przewodnik” to kompleksowe narzędzie, które pomaga dziewczynkom przetrwać ten trudny czas i nauczyć się radzić sobie z wyzwaniami, z jakimi się zetkną.
Miłość i seks
„Dorastanie to nie tylko zmiany w ciele, ale również emocjonalne i interpersonalne wyzwania. W książce przewodniku dla dziewcząt, znajdzie się także porady dotyczące miłości i pierwszych związków. Autor podkreśla, że dziewczynki nie muszą podobać się tylko chłopcom – to normalne, kiedy czują atrakcję zarówno do innych dziewczyn, jak i chłopców lub obu płci jednocześnie.
Książka porusza również ważne kwestie związane z seksualnością i seksem. Dziewczynki dowiedzą się, jaki jest wiek, w którym seks jest dozwolony, dlaczego nie należy się spieszyć z pierwszym razem i co to jest orgazm. Poradnik wyjaśnia również, jakie są granice, których nie powinno się przekraczać. Autor podkreśla, że nie ma nic złego w czekaniu z decyzją o rozpoczęciu współżycia i że masturbacja jest czymś normalnym. Seks powinien wiązać się z przyjemnością, a nie przymusem.”
Kompleksowy przewodnik po dorastaniu
Twój dziewczyński przewodnik po dorastaniu to niezwykle wartościowa książka, która uwzględnia różnorodność każdej dziewczyny. Autorka, wspólnie z lekarką i psychoterapeutką, dzieli się wiedzą i poradami dotyczącymi nie tylko zmian fizycznych, ale też emocjonalnych. Książka jest wzbogacona ciekawymi informacjami i ilustracjami, a także przestrzenią do własnych notatek i refleksji. To idealny przewodnik dla dziewcząt, które potrzebują wsparcia i porad w trudnym okresie dojrzewania. Gorąco polecam!
