Według niekwestionowanych autorytetów w tej dziedzinie, takich jak profesor Lew Starowicz, ani wiosną, ani latem libido nie jest tak wysokie, jak jesienią. W tym czasie w organizmie mężczyzny gwałtownie zwiększa się poziom hormonów odpowiedzialnych za pociąg seksualny. I choć kobiece libido nie jest aż tak czułe na zmieniające się pory roku, chętnie dotrzymujemy kroku naszym partnerom. Chronobiolodzy z Uniwersytetu Gainesville na Florydzie przeprowadzili natomiast badania, podczas których przez cały rok obserwowano wpływ takich czynników, jak zmiany pogodowe oraz temperatura i ilość światła na poziom hormonów płciowych. Naukowcy doszli do wniosku, że szczyt seksualnej formy wśród ludzi przypada na okresy przejściowe, a zwłaszcza na jesienne pluchy. Zdaniem badaczy ma to związek z procesami ewolucyjnymi – jeśli dziecko zostanie poczęte o tej porze roku i urodzi się latem, będzie miało jeszcze kilka miesięcy na to, żeby zahartować się przed zimą. Dlatego też jesienią nastawiamy się na częsty, intensywny seks.
Kochaj się na zdrowie!
Początek jesieni to najlepsza pora na seksualne igraszki. Jednak nie chodzi tylko o zaspokojenie żądzy. Namiętny jesienny seks wzmocni nasz organizm, uaktywni układ odpornościowy i uchroni go przed infekcjami. Wizyty w sypialni pomogą także odegnać jesienne smutki. Wiele osób o tej porze roku odczuwa przygnębienie. Za główną przyczynę sezonowej chandry uważa się brak światła słonecznego. Kiedy nadchodzi wrzesień, dni stają się coraz krótsze, a po letnich szaleństwach pozostały już tylko wspomnienia. W naszym organizmie obniża się poziom niektórych neuroprzekaźników, m.in. serotoniny odpowiedzialnej za dobry nastrój. Co zrobić, żeby nie ulegać depresyjnemu nastrojowi? To proste – wystarczy rozbudzić erotyczną wyobraźnię! Jesień to czas romantycznych spacerów, wspólnych wieczorów i coraz dłuższych nocy. Warto spędzać więc więcej czasu w sypialni: przytulać się i mówić sobie czułe słówka. Co najmniej raz w tygodniu nastaw budzik godzinę wcześniej i uprawiaj seks. Poranne czułości z partnerem wprawią cię we wspaniały nastrój na cały dzień, a orgazm dostarczy ci potężnej dawki endorfin.
Jesienny poziom testosteronu
Wydzielanie podstawowego męskiego hormonu płciowego – testosteronu – ma specyficzny rytm. Nie tylko dobowy (Osiąga on najwyższy poziom sześć razy dziennie. Jest wysoki rano, wieczorem natomiast spada o 25 procent) ale i roczny. Poeci nie mają racji, pisząc, że wiosna to czas miłości – w tym okresie męski organizm wydziela bowiem najmniejszy poziom testosteronu. U mężczyzn za to znacznie wzrasta on w okolicach października. Warto wiec wykorzystać ten miesiąc na seksualne eksperymenty, wypróbowywanie nowych pozycji, nowych miejsc w domu.
Na rozgrzanie skóry…
Jesienią ludzkie ciało potrzebuje dużo ciepła, a także czułego dotyku. Rozpieszczaj siebie i partnera! Wspaniałym pomysłem będzie delikatny masaż – koniecznie z użyciem smakowicie pachnących kosmetyków. Świetnie sprawdzą się:
- naturalne masło shea
- olejek jojoba
- olej ze słodkich migdałów
Żeby rytuał był jeszcze przyjemniejszy, zadbaj o atmosferę intymności w domu, sprzyjającą poczuciu bezpieczeństwa, pożądaniu i bliskości. Wystarczy gruby i miękki ręcznik, sącząca się w tle, relaksacyjna, muzyka oraz nastrojowe świece lub kadzidła w ulubionym zapachu. Zaproś partnera do wspólnej, rozgrzewającej kąpieli. Ręcznie wyrabiane mydła, musujące kule, cukrowe peelingi do ciała doskonale odżywią skórę i poprawią wasz nastrój. Idealnym urozmaiceniem wspólnej kąpieli będą naturalne gąbki do masażu, a także kominki i olejki eteryczne do aromaterapii. Wybierzcie aromaty pobudzające zmysły:
- korzenny zapach cynamonu
- odprężający aromat wanilii
- zmysłowy imbir
- orzeźwiające cytrusy
- kojący aromat lawendy
- dodający energii zapach mięty
- przypominający lato aromat morskiej bryzy
Po kąpieli wmasujcie w skórę apetyczny, owocowy jogurt do ciała. Po tak relaksującym i zmysłowym wstępie nie pozostaje wam nic innego, jak tylko udać się do sypialni i otulić miękką pościelą.
Na rozpalenie zmysłów…
Doskonałym urozmaiceniem jesiennych igraszek w sypialni będą aromatyczne i rozgrzewające prezerwatywy o zapachach: czekolady z orzechami, pomarańczy lub kokosa. Grę wstępną możecie też wzbogacić rozgrzewającym żelem intymnym. Odpowiednio dobrany, przyniesie obojgu partnerom rozkosz, relaks i długotrwałą przyjemność. Stawiając na powolne długotrwałe pieszczoty, zmysłowy dotyk nie tylko podkręcicie wasze pożądanie do maksimum ale i sprawicie, że jesienny seks będzie wyjątkowo zmysłowy.
