Lubrykanty, czyli środki nawilżające, odgrywają kluczową rolę w życiu seksualnym wielu osób. Poprawiają komfort, zmniejszają tarcie i ból podczas penetracji, a także chronią delikatne tkanki przed podrażnieniem. Wybór właściwego lubrykantu może jednak być nieco skomplikowany, ze względu na różnorodność dostępnych opcji na rynku. W niniejszym artykule przedstawiamy wszystko, co musisz wiedzieć na temat lubrykantów, abyś mógł świadomie wybrać ten, który najlepiej spełni Twoje potrzeby.
- Rodzaje lubrykantów
Lubrykanty można podzielić na trzy główne kategorie:
a) Lubrykanty na bazie wody
Są to najbardziej popularne lubrykanty, które mają najwięcej zalet. Są nietoksyczne, łatwo się zmywają i są kompatybilne z prezerwatywami i zabawkami erotycznymi wykonanymi z różnych materiałów. Lubrykanty na bazie wody wysychają jednak szybciej niż inne typy, dlatego czasami konieczne jest ponowne ich nakładanie.
b) Lubrykanty na bazie silikonu
Lubrykanty silikonowe mają dłuższy czas nawilżania niż te na bazie wody, co sprawia, że są idealne dla osób, które preferują dłuższe sesje. Mają jedwabistą konsystencję i nie wchłaniają się w skórę. Nie zaleca się ich stosowania z zabawkami wykonanymi z silikonu, ponieważ mogą one uszkodzić materiał.
c) Lubrykanty na bazie oleju
Lubrykanty na bazie oleju są bardzo trwałe i odporne na wodę, co sprawia, że są idealne do stosowania podczas kąpieli czy prysznica. Są jednak trudniejsze do usunięcia, a także niekompatybilne z prezerwatywami lateksowymi, co może prowadzić do ryzyka przenoszenia chorób przenoszonych drogą płciową.
- Wybieranie lubrykantu odpowiedniego dla Ciebie
Wybór odpowiedniego lubrykantu zależy od wielu czynników, takich jak preferencje osobiste, rodzaj aktywności seksualnej czy ewentualne alergie. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na:
a) Skład
Staraj się wybierać lubrykanty o prostym składzie, bez zbędnych dodatków. Unikaj substancji drażniących, takich jak parabeny, glikol czy glicerol, które mogą powodować podrażnienia.
b) Smak i zapach
Niektóre lubrykanty są bezsmakowe i bezwonnie, podczas gdy inne mają dodane aromaty i smaki, które mogą urozmaicić doznania. Wybierając lubrykant smakowy, zwróć uwagę na jego skład, aby uniknąć potencjalnych alergenów.
c) Konsystencja
Lubrykanty mogą mieć różne konsystencje, od bardzo lekkich po żelowe. Osoby, które odczuwają suchość lub dyskomfort podczas stosunku, mogą preferować gęstsze formuły, które zapewniają lepsze nawilżenie. Warto również pamiętać, że niektóre lubrykanty zostały opracowane specjalnie z myślą o analnym współżyciu, mając silniejsze właściwości nawilżające.
- Alergie i wrażliwość
Osoby z wrażliwą skórą lub alergiami powinny wybierać produkty przeznaczone dla skóry wrażliwej, bez sztucznych barwników, substancji drażniących czy zapachów. Warto również przetestować lubrykant na małym fragmencie skóry przed jego pierwszym zastosowaniem, aby upewnić się, że nie wywoła reakcji alergicznej.
- Stosowanie lubrykantu
Podczas stosowania lubrykantu ważne jest, aby nałożyć go na odpowiednią powierzchnię (narządy płciowe, prezerwatywę, zabawki erotyczne) przed rozpoczęciem penetracji. W przypadku, gdy produkt wysycha, nie krępuj się go doaplikować. Przed użyciem nowego rodzaju lubrykantu, upewnij się, że jest on kompatybilny z prezerwatywą lub materiałem, z którego wykonana jest zabawka.
- Przechowywanie lubrykantów
Lubrykanty należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Większość z nich ma długi okres przydatności do spożycia, ale warto sprawdzić datę na opakowaniu. Unikaj przechowywania lubrykantu w miejscach, gdzie może być narażony na zanieczyszczenie bakteriami, na przykład w łazience.
Podsumowanie
Lubrykanty są niezbędnym elementem życia seksualnego wielu osób, a wybór odpowiedniego produktu może znacznie wpłynąć na komfort i doznania. Zapoznanie się z rodzajami lubrykantów, ich składem i zastosowaniem pozwoli Ci świadomie dokonać wyboru. Pamiętaj, że kluczowe jest dostosowanie lubrykantu do swoich indywidualnych potrzeb i preferencji, aby czerpać z niego jak najwięcej korzystości.
- Właściwości zdrowotne lubrykantów
Niektóre lubrykanty zawierają dodatkowe składniki, które mogą przynieść korzyści zdrowotne. Przykłady to:
a) Lubrykanty z dodatkiem prebiotyków – wspierają równowagę flory bakteryjnej w okolicach intymnych, co może przyczynić się do zdrowszego środowiska dla naturalnej flory bakteryjnej i zmniejszyć ryzyko zakażeń.
b) Lubrykanty z aloesem – aloes to naturalny składnik, który ma działanie nawilżające i łagodzące, idealne dla osób z wrażliwą skórą.
c) Lubrykanty z dodatkiem witamin – niektóre produkty zawierają witaminy, takie jak witamina E, która może wspomagać regenerację skóry i zmniejszać podrażnienia.
- Lubrykanty w ciąży i podczas karmienia piersią
Wiele kobiet doświadcza suchości pochwy podczas ciąży lub karmienia piersią, co może prowadzić do dyskomfortu podczas stosunku. W takich przypadkach ważne jest wybranie lubrykantu odpowiedniego dla kobiet w ciąży. Zwykle zaleca się produkty na bazie wody, bez dodatków drażniących czy alergenów.
- Lubrykanty a zdrowie seksualne
Stosowanie lubrykantu może poprawić komfort podczas stosunku, ale także ma pozytywne skutki dla zdrowia seksualnego. Redukcja tarcia pomiędzy narządami płciowymi zmniejsza ryzyko mikrouszkodzeń i podrażnień, co z kolei obniża ryzyko zakażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Warto podkreślić, że choć lubrykanty mogą przyczynić się do zdrowia seksualnego, nie zastępują one odpowiedniej higieny czy stosowania prezerwatyw w celu ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Podsumowując, lubrykanty są istotnym elementem życia seksualnego, który może znacznie wpłynąć na komfort i doznania. Wybór odpowiedniego produktu zależy od preferencji, rodzaju aktywności seksualnej oraz ewentualnych alergii. Pamiętaj, że eksperymentowanie z różnymi lubrykantami może pomóc Ci znaleźć ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i pozwoli cieszyć się satysfakcjonującym życiem seksualnym.
