- Dlaczego warto wpisać seks do kalendarza?
Wiele osób oczekuje od seksu spontaniczności i namiętności, jednak w rzeczywistości często jest on pośpiech, lenistwem lub ostatnim na liście priorytetów. Zmęczenie i obowiązki mogą powodować brak chęci i sił na…
- Przytul się… na zdrowie! Jakie zalety ma przytulanie?
Przytulanie może mieć następujące korzyści: Zmniejszenie stresu i lęku Poprawa nastroju Wzrost poziomu hormonów szczęścia Zwiększenie poczucia bezpieczeństwa i bliskości Poprawa jakości snu Zmniejszenie bólu fizycznego…
- Seksualna energia. Jak ją odblokować?
Wiele kobiet nie jest świadomych swojej seksualnej energii, co jest często spowodowane brakiem kontaktu z własnym ciałem, a zwłaszcza z wagą. Ten nieodkryty potencjał jest jednak źródłem mocy, kreatywności i siły…
- Książka o relacjach: Blisko, nie za blisko
Zrozumienie naszych relacji jest jak podróż przez gęsty las. Wiele wysiłku wkładamy w poszukiwanie najlepszej ścieżki, jednak nieustannie nas zaskakują nowe wyzwania. Niestety, idealny przepis na udane związki nie…
- Mity na temat męskiego orgazmu okiem seksuologa
Męski orgazm jest często pomijany w rozmowach na temat seksualności. Być może jest to z powodu przekonania, że jest on czymś oczywistym i nie wymaga specjalnego omawiania. Jednak takie podejście do męskiej seksualności…
- Ratunku, moje dziecko jest gejem/lesbijką! Poradnik dla rodziców
Odkrycie swojej orientacji jest trudnym doświadczeniem dla nastolatka i jego rodziców. Społeczne przekonanie, że orientacje nieheteroseksualne są odstępstwem od normy, powoduje osamotnienie i poczucie odmienności u…
- Mity na temat kobiecego orgazmu okiem seksuologa
Sfera seksualności to dla wielu ludzi temat, który wciąż pozostaje tajemnicą. Chociaż jest to kwestia intymna, którą trudno poruszać w towarzystwie, to jednocześnie potrzeba seksualna jest naturalną ludzką potrzebą…
- Moja Pierwsza Wielka Miłość
Moja głowa zawsze będzie pełna wspomnień, których nie zapomnę, a jedną z takich dat jest 20 listopada. Ta data kojarzy mi się z moją pierwszą i jedyną wielką miłością, przed pojawieniem się Diabła. Listopad jest…
- Q&A BEZ TABU: Czy to normalne?
Wiele osób, którymi się zajmuję, pyta "czy to normalne?" w swoich wiadomościach. To dziwne, że mimo łatwego dostępu do informacji o seksualności ludzi, tak niewiele o niej wiemy. Największym problemem jest oddzielenie…
- Głos w obronie praw kobiet: Monologi waginy
Słowo "wagina" jest równie ważne jak każde inne określenie ludzkich narządów, takie jak serce czy mózg. Niestety, nadal jest tematem tabu i wstydliwie wypowiadane, jakby było coś wstydliwego w samej istocie kobiecego…
