Wysoko wrażliwi rodzice i dzieci to kategoria dla tych, którzy „czują za bardzo” – głośne dźwięki męczą, filmy potrafią poruszyć do łez, a napięcie w domu da się wyczuć, zanim ktokolwiek podniesie głos. To miejsce dla rodzin, w których ktoś jest wysoko wrażliwy: dziecko, rodzic… a często oboje.
Znajdziesz tu teksty o tym, czym tak naprawdę jest wysoka wrażliwość (HSP), jak odróżnić ją od „przewrażliwienia”, jak wspierać dziecko, które silniej reaguje na bodźce, krytykę czy zmiany. Piszemy o regulacji emocji, o granicach, o szkole i przedszkolu widzianych oczami wrażliwego dziecka, ale też o tym, jak dbać o siebie jako wysoko wrażliwy rodzic, żeby nie przepalać się na co dzień. To przestrzeń, w której wrażliwość nie jest wadą, ale cechą, z którą można nauczyć się żyć łagodniej – i przekuć ją w siłę.