Do najczęstszych sposobów przenoszenia się HIV zaliczyć można przede wszystkim wszystkie rodzaje kontaktów seksualnych, zarówno tych hetero, jak i homoseksualnych, podczas których dochodzi do zetknięcia się osoby zdrowej z zarażoną. Wbrew pozorom najbardziej niebezpieczny jest stosunek analny, w wyniku którego bardzo często dochodzi do uszkodzenia błon śluzowych, a co za tym idzie – do powstania drobnych zranień z obecnością krwi zawierającej wirus. Dobrym sposobem zabezpieczenia się przed zarażeniem jest stosowanie lateksowych prezerwatyw lub dopochwowych wkładek. Warto jednak pamiętać o tym, że nie dają one stuprocentowej ochrony. Ryzyko zarażenia się wirusem wzrasta również wraz z dużą liczbą partnerów seksualnych.
Częstym powodem zarażenia się HIV mogą być również brudne igły zawierające resztki zaschłej krwi. W grupie wysokiego ryzyka zarażeniem znajdują się pracownicy medyczni, którzy wykonują zabiegi chirurgiczne lub stomatologiczne u osób zakażonych. Jeśli nie są stosowane odpowiednie środki ostrożności, ryzyko zakażeniem jest ogromne. Niestety bardzo często dochodzi również do zainfekowania zdrowego organizmu wirusem w wyniku przetaczania zakażonej krwi i jej preparatów. Sytuacja taka wynika najczęściej z braku informacji lub wiedzy o chorobie osoby, od której pobrano krew – w dzisiejszych czasach właściwie już się to nie zdarza.
Wirusem HIV zarazić się można również poprzez kontakt ze śliną chorego lub wydzieliną z nosa, np. podczas kichania. Na szczęście do tego typu zakażeń dochodzi w praktyce bardzo rzadko.
Najbardziej niewinnymi ofiarami HIV są dzieci, które mogą zakazić się krwią podczas porodu lub wyssać go wraz z mlekiem matki, zarażonej wirusem.
HIV w liczbach
W przypadku kontaktów homoseksualnych i w wyniku mieszania się zdrowej krwi z zakażoną, zarażonych zostaje aż 80% ludzi, przede wszystkim mężczyzn w młodym i średnim wieku. W przypadku kontaktów heteroseksualnych na zakażenie narażeni są w takim samym stopniu mężczyźni, co kobiety. Do sytuacji tej dochodzi najczęściej w krajach Afryki i Południowej Azji, gdzie zakażenie HIV ma coraz częściej charakter epidemii. Wiąże się to nie tylko z brakiem świadomości i edukacji na temat bezpiecznego seksu, ale również z ciągle rozwijającym się zjawiskiem seks-turystyki.
W chwili obecnej szacuje się, że na świecie żyje około 30 milionów ludzi zarażonych wirusem HIV. Kontynentem szczególnie dotkniętym tą chorobą jest Afryka, w której, zdaniem bardzo wielu naukowców, szybkie rozprzestrzenianie się wirusa może wkrótce doprowadzić do wyludnienia.
Aż 90% osób zakażonych wirusem HIV żyje w społeczeństwach ubogich, które nie mają funduszy na zwalczanie i badanie tej choroby.